중학생을 위한 자기주도 학습 비법 5가지

“공부는 시켜서 하는 게 아닙니다. 스스로 공부할 수 있는 힘을 키워주세요!”

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1️⃣ 목표를 구체화하라

“이번 시험 잘 봐야지”는 너무 막연합니다.
"2주 안에 수학 문제집 3단원까지 마치기"처럼 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하세요.

2️⃣ 하루 계획은 아침에 직접 세운다

계획표를 인터넷에서 받지 마세요.
자신이 직접 계획을 세우는 것 자체가 뇌를 준비시키는 훈련입니다.

3️⃣ 실천 점검 체크리스트를 만든다

공부 후 '했는지' 체크하는 습관은 자기관리 능력을 키워줍니다.
눈에 보이는 ‘✔️ 성취 표시’가 동기부여에도 도움이 됩니다.

4️⃣ 자기만의 공부 루틴을 만든다

매일 같은 시간, 같은 장소에서 공부하면 두뇌가 자동으로 집중 모드로 전환됩니다.
루틴화는 공부 지속력을 높이는 열쇠입니다.

5️⃣ 결과보다 과정에 집중한다

성적보다 실행한 공부의 시간과 질을 칭찬해주세요. 아이는 노력 자체에 가치를 두는 태도를 배우게 됩니다.