자녀의 스마트폰 사용, 어떻게 관리할까?

스마트폰은 이제 단순한 통신 수단이 아니라, 학습, 여가, 관계의 중요한 플랫폼이 되었습니다. 하지만 통제가 어려워지는 시기, 특히 사춘기 자녀의 스마트폰 사용은 부모의 고민 중 하나입니다.

✔ 부모가 먼저 스마트폰 사용 모범을 보여주세요
부모가 하루 종일 스마트폰을 사용한다면 자녀에게 절제하라고 말하기 어렵습니다. 가정 내 디지털 룰은 부모부터 실천하는 것이 핵심입니다.

✔ 시간보다 '사용 목적'을 체크하세요
단순한 사용 시간 제재보다는 무엇을 위해 사용하는지 대화를 통해 함께 점검해 보세요. 공부 목적의 앱이라면 오히려 권장해도 좋습니다.

✔ 스마트폰 사용에 대한 '계약서'를 작성해 보세요
규칙은 일방적인 통보가 아니라 자녀와 함께 만드는 것이 중요합니다. 스마트폰 계약서는 책임감과 자율성 두 마리 토끼를 잡을 수 있어요.

✔ 대화의 문은 항상 열어두세요
스마트폰 사용을 문제 삼기보다는 자녀의 관심사와 연결해 소통의 통로로 활용하세요. 신뢰가 쌓이면 통제보다 자기관리가 가능해집니다.

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